• Оздоровительный комплекс упражнений Ба Дуан Цзин «8 Кусков Парчи» 八段锦

• Стояние столбом - упражнение “Дерево”站桩功

• Сисуйцзин - Практика промывания костного и головного мозга 洗髓经
  

• Тайцзи-цюань 太极拳